ACCESIBILIDAD DESDE CUALQUIER LUGAR Y FLEXIBILIDAD HORARIA
Permite acceder a un terapeuta sin importar dónde te encuentres. Más fácil encajar la terapia online en tu agenda.
MAYOR COMODIDAD Y PRIVACIDAD
Hablar desde tu propio espacio puede hacerte sentir más seguro/a y relajado/a.
CONTINUA TU PROCESO SIN INTERRUPCIONES
Si te mudas, cambias de ciudad o surge un imprevisto, no tienes que pausar tu proceso terapéutico.
IGUAL DE EFECTIVA QUE LA PRESENCIAL
Numerosos estudios han demostrado que la terapia online es tan eficaz como la presencial para tratar ansiedad, estrés, depresión y otros problemas emocionales.
El proceso terapéutico comienza con una primera sesión de evaluación, en la que realizaremos una entrevista inicial para comprender mejor tu caso.
En esta fase, exploraremos tu historia personal, las dificultades que te han llevado a consulta y los objetivos que deseas alcanzar.
Además, aplicaremos herramientas de evaluación psicológica que nos permitirán obtener una visión más precisa de tu estado emocional y de los factores que influyen en tu bienestar.
Tras esta primera toma de contacto, llevaremos a cabo un análisis funcional, que nos permitirá identificar los factores que influyen en tu malestar y las dinámicas que lo mantienen en el tiempo.
Con esta información, diseñaremos un plan de intervención personalizado, adaptado a tus necesidades y características individuales.
Cada persona es única, por lo que la terapia se ajusta a su ritmo y a los cambios que puedan ir surgiendo a lo largo del proceso.
A partir de mi formación en trauma y apego, aplico las estrategias terapéuticas más adecuadas en cada momento, combinando herramientas que favorezcan tu bienestar y crecimiento personal.
El objetivo de la terapia no es solo aliviar los síntomas, sino ayudarte a comprenderte mejor, desarrollar recursos emocionales y promover cambios sostenibles en tu vida.
A medida que avancemos, revisaremos los progresos y ajustaremos el enfoque según sea necesario, hasta que te sientas con la seguridad y autonomía suficiente para afrontar los desafíos por tu cuenta.
Cuando llegue el momento de finalizar la terapia, dedicaremos las últimas sesiones a consolidar lo aprendido y a planificar estrategias de prevención para el futuro, asegurando que puedas mantener los avances logrados.
LICENCIADA EN PSICOLOGÍA
Universidad de Oviedo
MÁSTER EN PSICOLOGÍA GENERAL SANITARIA
Universidad de La Rioja
EMDR Nivel I
(Desensibilización y Reprocesamientos por Movimientos Oculares)
Instituto Español de EMDR
EMDR Nivel II
(Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares)
Instituto Español de EMDR
EMDR EN EMERGENCIAS
Instituto Español de EMDR
INTRODUCCIÓN AL IFS
(Cómo trabajar las partes y reparar el apego)
TERAPEUTA PARCUVE
(Herramientas para tratar el trauma psicológico)
Asociación española del trauma psicológico
PROGRAMA UNIVERSITARIO AVANZADO DE APEGO Y PSICOLOGÍA PERINATAL
Universidad de la Rioja
MÁS ALLÁ DE LA CONCEPTUALIZACIÓN
Clínica Cabal
CAJA DE ARENA (Apego y trauma)
HABILIDADES DE COMUNICACIÓN PARA LA ATENCIÓN EMOCIONAL
Cruz Roja Española
CURSO SOBRE EL TRATAMIENTO DEL TRAUMA CON TERAPIAS CORPORALES BASADAS EN LA CIENCIA
Asociación Española de Psicología Sanitaria
CURSO SOBRE INTERVENCIÓN EN LAS 7 HERIDAS DE LA INFANCIA
Asociación Española de Psicología Sanitaria
PSICOFARMACOLOGÍA APLICADA AL TRATAMIENTO DE LAS PRINCIPALES ADICCIONES
Asociación Española de Psicología Sanitaria
INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA EN MUJERES VÍCTIMAS DE VIOLENCIA DE GÉNERO
Asociación Española de Psicología Sanitaria
Your request has been submitted successfully.
¿Eres su propietario?